You – Manual de Instruções

Volume 2
Dr. Michael F. Roizen e Dr. Mehmet C. Oz

O guia de saúde mais vendido em todo o mundo

Tudo o que precisa de saber para ter um corpo jovem e saudável

Numa época em que vivemos obcecados com o físico, a verdade é que pouco sabemos sobre o fascinante funcionamento do nosso corpo. Conscientes disso, os médicos Michael F. Roizen e Mehmet C. Oz juntaram-se para escrever um dos mais populares guias de saúde de que há memória. Ambos partiram do princípio de que mais vale prevenir do que remediar. E chegaram à conclusão de que o primeiro passo nesse sentido é o autoconhecimento – quanto mais soubermos sobre os nossos órgãos e a química que nos move, mais poder teremos para desenvolver um modo de vida saudável. O que sabemos, realmente, sobre o nosso corpo? Que mitos devem ser quebrados? Quais os segredos do nosso coração, cérebro, sistema digestivo e reprodutor? Como cuidar de cada um deles?

P.V.P. (c/ IVA): 7,50€

É considerado um dos mais cotados cirurgiões cardiovasculares, mas prefere prevenir as doenças cardíacas a ter de operar. Desde 2009 tem o seu próprio programa de televisão, The Dr. Oz Show, com enorme sucesso.

Há doze anos que faz parte da lista dos melhores médicos dos EUA. Especialista em Medicina Interna, preside ao Departamento de Anestesia da Universidade de Chicago. É o criador de um conceito inovador chamado RealAge, através do qual consegue determinar a idade real (ou seja, biológica) dos seres humanos.